Aneta Greplová

V průběhu let se můj pohled na jógu vyvíjel a měnil. Někdy jsem se přímo ztrácela v různých stylech a nevěděla jsem, na co bych se měla zaměřit a který styl je mi nejbližší. Existuje mnoho škol a mnoho názorů, které se hodně liší. V Praze jsem vyučovala dynamičtější jógu, která tehdy odpovídala mému životnímu stylu.

Životní zpomalení v roce 2017 mě však dovedlo k uvědomění, že to, co je u cvičení jógy nejdůležitější, je právě respekt k individualitám každé jednotlivé osoby a respekt k životní fázi, ve které se zrovna nachází. Největší důraz kladu na uvolnění v pozicích a nalézání jisté "lehkosti" cvičení.

Jóga se pro mě stala cestou k fyzickému i psychickému zdraví.

Více si o mně můžete přečíst na https://www.anetagreplova.cz


Moje kvalifikace

Mukesh Kothari - 200 hr TT (Praha)

Ajurvédská Univerzita - 1. ročník (Praha)

Athmareka Green Yoga India - 200 hr TT (Indie)

+ mnoho víkendových seminářů zaměřených nejen na jógu, ale i seberozvoj a hluboké vnitřní uzdravení