Jóga pro děti

Dnešní děti již od malička tráví spoustu času v poloze sedu, ať už ve škole, doma u televize či za počítačem. Tato pozice je pro lidské tělo z dlouhodobého pohledu příliš statická a spolu s nedostatkem pohybu může na pohybovém aparátu vašich dětí napáchat značné škody. Dokonce i v hodinách tělocviku ubývá cvičení zaměřených na gymnastické a obratnostní prvky. Pozorujete na vašich dětech shrbená záda, ramena přetočená dopředu, příliš prohnutá bedra nebo deformace kolen či nohou? Dětská jóga je pro ně výbornou kompenzací, v našich lekcích se snažíme všechny tyto nedostatky v držení těla odstranit.