Cvičení podle vývojové kineziologie před, v průběhu a po těhotenství

Kdy: neděle 18. 10. 2020 od 10.15 do 14.00

Kde: Zlín - Sportcentrum Lázně Zlín, Hradská 888

Lektoři: Mgr. Soňa Švecová Hauserová, Ing. Lucie Petrželová

Cena: 1200 Kč

Přihlášky na info@kinesiszlin.cz nebo 725 575 845

Obdržíte: Certifikát o účasti a skripta.

Pro koho je seminář vhodný: pro všechny, které vývojová kineziologie zajímá, trenéry, lektory skupinových i individuálních lekcí, pro trenéry a cvičitele, kteří pracují s těhotnými a maminkami po porodu nebo také pro samotné maminky či budoucí maminky, které si chtějí touto metodou pomoci.

Program:

Co je to VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE

Důležitost správného držení těla v těhotenství - správné pohybové stereotypy

Základní principy propojení cvičení a vývojové kineziologie

Vhodnost cvičení podle VK ve fyzické i psychické přípravě na těhotenství a porod

Jak minimalizovat dopad těhotenství na tělo a po těhotenství se znovu dostat do kondice

Ukázková lekce KINESIS. YOGY - praktické cvičení